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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Albany vs. Phnom Penh2026

DIREKTE ANTWORT

Phnom Penh ist 48% günstiger als Albany. Wer in Albany monatlich 1.966 € ausgibt, käme in Phnom Penh mit rund 1.026 € aus – eine Ersparnis von 940 € pro Monat.

UNITED STATES · NORDAMERIKA
1.966 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
829 €
MIETE 1-ZI.
1.137 €
LEBENSMITTEL
418 €
RESTAURANTS
255 €
Ø NETTOGEHALT
4.220 €
VS
48%
CAMBODIA · SÜDOSTASIEN
1.026 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
548 €
MIETE 1-ZI.
478 €
LEBENSMITTEL
302 €
RESTAURANTS
93 €
Ø NETTOGEHALT
266 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

ALBANY
PHNOM PENH
🏠Miete
1.137 €
478 €
-58%
Phnom Penh günstiger
🛒Lebensmittel
418 €
302 €
-28%
Phnom Penh günstiger
🍽️Restaurants
255 €
93 €
-64%
Phnom Penh günstiger
🚇Transport
28 €
9 €
-67%
Phnom Penh günstiger
🎭Freizeit
53 €
79 €
+49%
Albany günstiger
💡Nebenkosten
75 €
65 €
-13%
Phnom Penh günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 4.220 €12.000 €
1.566 €
48% niedrigere Kaufkraft
Dein Gehalt in Albany3.000 €
Äquivalent in Phnom Penh1.566 €
Geschätzte Fixkosten Phnom Penh616 €
Verfügbar nach Fixkosten Phnom Penh950 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktAlbanyPhnom PenhΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)12 €3,37 €-71%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)57 €26 €-54%
McDonald's / Fastfood-Menü7,87 €5,71 €-27%
Cappuccino3,17 €2,53 €-20%
Bier (Lokal, 0,5 L)4,37 €0,87 €-80%
Miete 1-Zi. Zentrum1.137 €/Mo.478 €/Mo.-58%
Miete 1-Zi. Außenbezirk962 €/Mo.306 €/Mo.-68%
Miete 3-Zi. Zentrum1.749 €/Mo.1.355 €/Mo.-23%
Kaufpreis/m² Zentrum2.824 €/m²2.046 €/m²-28%
Kaufpreis/m² Außenbezirk1.883 €/m²1.422 €/m²-24%
Nebenkosten ~50m²75 €/Mo.65 €/Mo.-13%
Internet (60 Mbps)60 €/Mo.31 €/Mo.-49%
Hypothekenzins (20J.)5,43 €% p.a.10 €% p.a.+89%

Warum ist Phnom Penh günstiger?

Phnom Penh ist 48% günstiger als Albany. Wer von Albany nach Phnom Penh zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 1.966 € stehen 1.026 € gegenüber – ein Unterschied von 940 € pro Monat.

Ein oft unterschätzter Kostenfaktor ist der öffentliche Nahverkehr. Die monatliche ÖPNV-Karte kostet in Albany 28 €, in Phnom Penh 9 € – ein Unterschied von 67%, der sich auf das Jahr hochgerechnet auf 230 € summiert. Wer auf ein Auto verzichtet, spürt diesen Unterschied besonders deutlich.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Albany kommt auf 829 €/Monat (reine Lebenshaltung), Phnom Penh auf 548 €/Monat. Phnom Penh ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 34% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Albany bei 4.220 €/Monat, in Phnom Penh bei 266 €/Monat. Wer mit einem Albany-Gehalt von 4.220 € nach Phnom Penh zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 2.202 €. Das liegt 729% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Ein Umzug zwischen Albany und Phnom Penh erfordert mehr Vorlaufzeit als ein reiner EU-interner Wechsel. Prüfe frühzeitig, welche Visa- und Aufenthaltstitel erforderlich sind – je nach Staatsbürgerschaft und Zielland können die Verfahren mehrere Monate dauern. Manche Länder bieten spezielle Digital-Nomad-Visa oder vereinfachte Aufenthaltstitel für Freiberufler.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Phnom Penh an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Albany→ Stadtprofil Phnom Penh→ Land USA→ Land Kambodscha→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Phnom Penh als Albany?

Phnom Penh ist 48% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Albany 1.966 € und in Phnom Penh 1.026 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Phnom Penh?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Phnom Penh durchschnittlich 478 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 306 €/Monat.

Was ist mein Albany-Gehalt in Phnom Penh wert?

Mit einem Nettogehalt von 4.220 € aus Albany hättest du in Phnom Penh eine Kaufkraft von rund 2.202 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Phnom Penh liegt bei 266 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Phnom Penh?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Phnom Penh ca. 302 €/Monat. Zum Vergleich: In Albany sind es 418 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Phnom Penh ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Phnom Penh auf ca. 548 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (302 €), Restaurants (93 €) und Transport (9 €).