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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Erbil vs. Kampala2026

DIREKTE ANTWORT

Kampala ist 22% günstiger als Erbil. Wer in Erbil monatlich 853 € ausgibt, käme in Kampala mit rund 663 € aus – eine Ersparnis von 190 € pro Monat.

IRAQ · INTERNATIONAL
853 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
422 €
MIETE 1-ZI.
431 €
LEBENSMITTEL
178 €
RESTAURANTS
100 €
Ø NETTOGEHALT
561 €
VS
22%
UGANDA · AFRIKA
663 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
377 €
MIETE 1-ZI.
286 €
LEBENSMITTEL
183 €
RESTAURANTS
65 €
Ø NETTOGEHALT
142 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

ERBIL
KAMPALA
🏠Miete
431 €
286 €
-34%
Kampala günstiger
🛒Lebensmittel
178 €
183 €
+3%
Erbil günstiger
🍽️Restaurants
100 €
65 €
-35%
Kampala günstiger
🚇Transport
22 €
36 €
+64%
Erbil günstiger
🎭Freizeit
70 €
66 €
-6%
Kampala günstiger
💡Nebenkosten
52 €
27 €
-48%
Kampala günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 561 €12.000 €
2.332 €
22% niedrigere Kaufkraft
Dein Gehalt in Erbil3.000 €
Äquivalent in Kampala2.332 €
Geschätzte Fixkosten Kampala398 €
Verfügbar nach Fixkosten Kampala1.934 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktErbilKampalaΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)4,80 €1,52 €-68%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)21 €23 €+9%
McDonald's / Fastfood-Menü8,75 €7,49 €-14%
Cappuccino3,06 €2,40 €-22%
Bier (Lokal, 0,5 L)1,75 €0,94 €-46%
Miete 1-Zi. Zentrum431 €/Mo.286 €/Mo.-34%
Miete 1-Zi. Außenbezirk258 €/Mo.141 €/Mo.-46%
Miete 3-Zi. Zentrum670 €/Mo.886 €/Mo.+32%
Kaufpreis/m² Zentrum827 €/m²1.106 €/m²+34%
Kaufpreis/m² Außenbezirk577 €/m²4.214 €/m²+630%
Nebenkosten ~50m²52 €/Mo.27 €/Mo.-48%
Internet (60 Mbps)27 €/Mo.50 €/Mo.+89%
Hypothekenzins (20J.)17 €% p.a.20 €% p.a.+16%

Warum ist Kampala günstiger?

Kampala ist 22% günstiger als Erbil. Wer von Erbil nach Kampala zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 853 € stehen 663 € gegenüber – ein Unterschied von 190 € pro Monat.

Ein oft unterschätzter Kostenfaktor ist der öffentliche Nahverkehr. Die monatliche ÖPNV-Karte kostet in Erbil 22 €, in Kampala 36 € – ein Unterschied von 64%, der sich auf das Jahr hochgerechnet auf 170 € summiert. Wer auf ein Auto verzichtet, spürt diesen Unterschied besonders deutlich.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Erbil kommt auf 422 €/Monat (reine Lebenshaltung), Kampala auf 377 €/Monat. Kampala ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 11% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Erbil bei 561 €/Monat, in Kampala bei 142 €/Monat. Wer mit einem Erbil-Gehalt von 561 € nach Kampala zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 436 €. Das liegt 207% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Ein Umzug zwischen Erbil und Kampala erfordert mehr Vorlaufzeit als ein reiner EU-interner Wechsel. Prüfe frühzeitig, welche Visa- und Aufenthaltstitel erforderlich sind – je nach Staatsbürgerschaft und Zielland können die Verfahren mehrere Monate dauern. Manche Länder bieten spezielle Digital-Nomad-Visa oder vereinfachte Aufenthaltstitel für Freiberufler.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Kampala an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Erbil→ Stadtprofil Kampala→ Land Uganda→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Kampala als Erbil?

Kampala ist 22% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Erbil 853 € und in Kampala 663 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Kampala?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Kampala durchschnittlich 286 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 141 €/Monat.

Was ist mein Erbil-Gehalt in Kampala wert?

Mit einem Nettogehalt von 561 € aus Erbil hättest du in Kampala eine Kaufkraft von rund 436 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Kampala liegt bei 142 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Kampala?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Kampala ca. 183 €/Monat. Zum Vergleich: In Erbil sind es 178 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Kampala ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Kampala auf ca. 377 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (183 €), Restaurants (65 €) und Transport (36 €).