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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 66 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Essen vs. Lodz2026

DIREKTE ANTWORT

Lodz ist 46% günstiger als Essen. Wer in Essen monatlich 1.604 € ausgibt, käme in Lodz mit rund 862 € aus – eine Ersparnis von 742 € pro Monat.

GERMANY · WESTEUROPA
1.604 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
760 €
MIETE 1-ZI.
845 €
LEBENSMITTEL
300 €
RESTAURANTS
218 €
Ø NETTOGEHALT
2.561 €
VS
46%
POLAND · OSTEUROPA
862 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
466 €
MIETE 1-ZI.
396 €
LEBENSMITTEL
179 €
RESTAURANTS
118 €
Ø NETTOGEHALT
804 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

ESSEN
LODZ
🏠Miete
845 €
396 €
-53%
Lodz günstiger
🛒Lebensmittel
300 €
179 €
-40%
Lodz günstiger
🍽️Restaurants
218 €
118 €
-46%
Lodz günstiger
🚇Transport
74 €
25 €
-66%
Lodz günstiger
🎭Freizeit
46 €
42 €
-9%
Lodz günstiger
💡Nebenkosten
122 €
102 €
-16%
Lodz günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 2.561 €12.000 €
1.612 €
46% niedrigere Kaufkraft
Dein Gehalt in Essen3.000 €
Äquivalent in Lodz1.612 €
Geschätzte Fixkosten Lodz517 €
Verfügbar nach Fixkosten Lodz1.095 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktEssenLodzΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)10 €4,92 €-51%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)48 €30 €-39%
McDonald's / Fastfood-Menü7,60 €4,92 €-35%
Cappuccino2,63 €2,31 €-12%
Bier (Lokal, 0,5 L)3,50 €1,97 €-44%
Miete 1-Zi. Zentrum845 €/Mo.396 €/Mo.-53%
Miete 1-Zi. Außenbezirk392 €/Mo.351 €/Mo.-10%
Miete 3-Zi. Zentrum922 €/Mo.624 €/Mo.-32%
Nebenkosten ~50m²122 €/Mo.1.872 €/m²+1435%
Internet (60 Mbps)35 €/Mo.1.527 €/m²+4320%
Hypothekenzins (20J.)1,96 €% p.a.102 €/Mo.+5104%

Warum ist Lodz günstiger?

Lodz ist 46% günstiger als Essen. Wer von Essen nach Lodz zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 1.604 € stehen 862 € gegenüber – ein Unterschied von 742 € pro Monat.

Ein oft unterschätzter Kostenfaktor ist der öffentliche Nahverkehr. Die monatliche ÖPNV-Karte kostet in Essen 74 €, in Lodz 25 € – ein Unterschied von 66%, der sich auf das Jahr hochgerechnet auf 587 € summiert. Wer auf ein Auto verzichtet, spürt diesen Unterschied besonders deutlich.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Essen kommt auf 760 €/Monat (reine Lebenshaltung), Lodz auf 466 €/Monat. Lodz ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 39% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Essen bei 2.561 €/Monat, in Lodz bei 804 €/Monat. Wer mit einem Essen-Gehalt von 2.561 € nach Lodz zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 1.376 €. Das liegt 71% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Beide Städte liegen innerhalb der Europäischen Union, was den Umzug administrativ erheblich vereinfacht. Als EU-Bürger hast du das Recht auf Freizügigkeit: keine Aufenthaltserlaubnis, kein Arbeitsvisum, sofortiger Zugang zum Arbeitsmarkt. Praktisch relevant bleiben dennoch steuerliche Ummeldepflichten, die Übertragung der Krankenversicherung sowie gegebenenfalls die Anerkennung von Berufsabschlüssen.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Lodz an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Essen→ Stadtprofil Lodz→ Land Deutschland→ Land Polen→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Lodz als Essen?

Lodz ist 46% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Essen 1.604 € und in Lodz 862 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Lodz?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Lodz durchschnittlich 396 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 351 €/Monat.

Was ist mein Essen-Gehalt in Lodz wert?

Mit einem Nettogehalt von 2.561 € aus Essen hättest du in Lodz eine Kaufkraft von rund 1.376 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Lodz liegt bei 804 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Lodz?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Lodz ca. 179 €/Monat. Zum Vergleich: In Essen sind es 300 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Lodz ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Lodz auf ca. 466 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (179 €), Restaurants (118 €) und Transport (25 €).