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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Kampala vs. Kaunas2026

DIREKTE ANTWORT

Kampala ist 55% günstiger als Kaunas. Wer in Kaunas monatlich 1.028 € ausgibt, käme in Kampala mit rund 663 € aus – eine Ersparnis von 365 € pro Monat.

UGANDA · AFRIKA
663 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
377 €
MIETE 1-ZI.
286 €
LEBENSMITTEL
183 €
RESTAURANTS
65 €
Ø NETTOGEHALT
142 €
VS
55%
LITHUANIA · OSTEUROPA
1.028 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
589 €
MIETE 1-ZI.
439 €
LEBENSMITTEL
243 €
RESTAURANTS
178 €
Ø NETTOGEHALT
1.002 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

KAMPALA
KAUNAS
🏠Miete
286 €
439 €
+54%
Kampala günstiger
🛒Lebensmittel
183 €
243 €
+33%
Kampala günstiger
🍽️Restaurants
65 €
178 €
+174%
Kampala günstiger
🚇Transport
36 €
26 €
-29%
Kaunas günstiger
🎭Freizeit
66 €
50 €
-24%
Kaunas günstiger
💡Nebenkosten
27 €
92 €
+241%
Kampala günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 142 €12.000 €
4.652 €
55% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Kampala3.000 €
Äquivalent in Kaunas4.652 €
Geschätzte Fixkosten Kaunas617 €
Verfügbar nach Fixkosten Kaunas4.035 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktKampalaKaunasΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)1,52 €7,14 €+370%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)23 €46 €+97%
McDonald's / Fastfood-Menü7,49 €5,53 €-26%
Cappuccino2,40 €2,47 €+3%
Bier (Lokal, 0,5 L)0,94 €3,68 €+291%
Miete 1-Zi. Zentrum286 €/Mo.439 €/Mo.+54%
Miete 1-Zi. Außenbezirk141 €/Mo.298 €/Mo.+112%
Miete 3-Zi. Zentrum886 €/Mo.769 €/Mo.-13%
Kaufpreis/m² Zentrum1.106 €/m²2.547 €/m²+130%
Kaufpreis/m² Außenbezirk4.214 €/m²1.525 €/m²-64%
Nebenkosten ~50m²27 €/Mo.92 €/Mo.+241%
Internet (60 Mbps)50 €/Mo.12 €/Mo.-77%
Hypothekenzins (20J.)20 €% p.a.2,49 €% p.a.-87%

Warum ist Kampala günstiger?

Kampala ist 55% günstiger als Kaunas. Wer von Kaunas nach Kampala zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 1.028 € stehen 663 € gegenüber – ein Unterschied von 365 € pro Monat.

Besonders deutlich wird der Kostenunterschied beim Auswärtsessen. Restaurants und Cafés schlagen in Kampala im Monatsdurchschnitt mit 65 € zu Buche, in Kaunas mit 178 € – ein Unterschied von 174%. Gastronomie, Bars und Cafés prägen den Alltag und gehören zu den Ausgaben, die sich bei einem Umzug unmittelbar im Kontoauszug niederschlagen.

Wer die Wohnsituation zunächst ausklammert, sieht das Preisgefälle klarer: Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Kosten in Kampala auf 377 €, in Kaunas auf 589 €. Selbst ohne den Mietfaktor bleibt Kampala 36% günstiger – ein Zeichen, dass das niedrigere Preisniveau strukturell in allen Lebensbereichen verankert ist.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Kampala bei 142 €/Monat, in Kaunas bei 1.002 €/Monat. Wer mit einem Kampala-Gehalt von 142 € nach Kaunas zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 220 €. Das entspricht in etwa dem lokalen Lohnniveau – die Kaufkraftparität ist damit ausgeglichen.

Kampala und Kaunas liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Alle Preisangaben basieren auf dem Numbeo-Datensatz (CC0-Lizenz, gefiltert auf verifizierte Hochqualitätsdaten) und werden täglich über die EZB-API in Euro umgerechnet. Die Werte spiegeln typische Kosten im Stadtzentrum wider – in Außenbezirken, insbesondere bei der Miete, können die Preise deutlich niedriger liegen. Ausreißerwerte werden statistisch geprüft (>3σ vom Landesmittel). Die Angaben dienen als Orientierungswerte und ersetzen keine individuelle Finanzplanung.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Kampala reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Kampala→ Stadtprofil Kaunas→ Land Uganda→ Land Litauen→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Kampala als Kaunas?

Kampala ist 55% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Kampala 663 € und in Kaunas 1.028 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Kampala?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Kampala durchschnittlich 286 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 141 €/Monat.

Was ist mein Kaunas-Gehalt in Kampala wert?

Mit einem Nettogehalt von 1.002 € aus Kaunas hättest du in Kampala eine Kaufkraft von rund 646 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Kampala liegt bei 142 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Kampala?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Kampala ca. 183 €/Monat. Zum Vergleich: In Kaunas sind es 243 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Kampala ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Kampala auf ca. 377 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (183 €), Restaurants (65 €) und Transport (36 €).