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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Kampala vs. Rzeszow2026

DIREKTE ANTWORT

Kampala ist 16% günstiger als Rzeszow. Wer in Rzeszow monatlich 766 € ausgibt, käme in Kampala mit rund 663 € aus – eine Ersparnis von 103 € pro Monat.

UGANDA · AFRIKA
663 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
377 €
MIETE 1-ZI.
286 €
LEBENSMITTEL
183 €
RESTAURANTS
65 €
Ø NETTOGEHALT
142 €
VS
16%
POLAND · OSTEUROPA
766 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
451 €
MIETE 1-ZI.
315 €
LEBENSMITTEL
183 €
RESTAURANTS
126 €
Ø NETTOGEHALT
752 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

KAMPALA
RZESZOW
🏠Miete
286 €
315 €
+10%
Kampala günstiger
🛒Lebensmittel
183 €
183 €
0%
Kampala günstiger
🍽️Restaurants
65 €
126 €
+94%
Kampala günstiger
🚇Transport
36 €
20 €
-46%
Rzeszow günstiger
🎭Freizeit
66 €
38 €
-42%
Rzeszow günstiger
💡Nebenkosten
27 €
84 €
+211%
Kampala günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 142 €12.000 €
3.466 €
16% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Kampala3.000 €
Äquivalent in Rzeszow3.466 €
Geschätzte Fixkosten Rzeszow460 €
Verfügbar nach Fixkosten Rzeszow3.006 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktKampalaRzeszowΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)1,52 €5,91 €+289%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)23 €28 €+18%
McDonald's / Fastfood-Menü7,49 €4,92 €-34%
Cappuccino2,40 €1,85 €-23%
Bier (Lokal, 0,5 L)0,94 €2,36 €+151%
Miete 1-Zi. Zentrum286 €/Mo.315 €/Mo.+10%
Miete 1-Zi. Außenbezirk141 €/Mo.267 €/Mo.+90%
Miete 3-Zi. Zentrum886 €/Mo.419 €/Mo.-53%
Kaufpreis/m² Zentrum1.106 €/m²2.431 €/m²+120%
Kaufpreis/m² Außenbezirk4.214 €/m²1.610 €/m²-62%
Nebenkosten ~50m²27 €/Mo.84 €/Mo.+211%
Internet (60 Mbps)50 €/Mo.12 €/Mo.-76%
Hypothekenzins (20J.)20 €% p.a.8,17 €% p.a.-58%

Warum ist Kampala günstiger?

Kampala ist 16% günstiger als Rzeszow. Wer von Rzeszow nach Kampala zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 766 € stehen 663 € gegenüber – ein Unterschied von 103 € pro Monat.

Besonders deutlich wird der Kostenunterschied beim Auswärtsessen. Restaurants und Cafés schlagen in Kampala im Monatsdurchschnitt mit 65 € zu Buche, in Rzeszow mit 126 € – ein Unterschied von 94%. Gastronomie, Bars und Cafés prägen den Alltag und gehören zu den Ausgaben, die sich bei einem Umzug unmittelbar im Kontoauszug niederschlagen.

Blendet man die Wohnkosten aus, zeigt sich: Das Preisgefälle ist strukturell. Die monatlichen Lebenshaltungskosten ohne Miete betragen in Kampala 377 € und in Rzeszow 451 €. Kampala bleibt auch hier 16% unter dem Niveau von Rzeszow.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Kampala bei 142 €/Monat, in Rzeszow bei 752 €/Monat. Wer mit einem Kampala-Gehalt von 142 € nach Rzeszow zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 164 €. Das entspricht in etwa dem lokalen Lohnniveau – die Kaufkraftparität ist damit ausgeglichen.

Ein Umzug zwischen Kampala und Rzeszow erfordert mehr Vorlaufzeit als ein reiner EU-interner Wechsel. Prüfe frühzeitig, welche Visa- und Aufenthaltstitel erforderlich sind – je nach Staatsbürgerschaft und Zielland können die Verfahren mehrere Monate dauern. Manche Länder bieten spezielle Digital-Nomad-Visa oder vereinfachte Aufenthaltstitel für Freiberufler.

Unsere Zahlen stammen aus dem Numbeo-Datensatz (CC0, nur Einträge mit hoher Verifizierungsquote) und werden täglich mit dem EZB-Referenzkurs in Euro umgerechnet. Die angegebenen Mietpreise gelten für zentrumsnahe Lagen – Außenbezirke sind in der Regel günstiger. Statistische Ausreißer werden herausgefiltert (>3 Standardabweichungen vom Landesdurchschnitt). Betrachte diese Werte als solide Orientierung, die durch eigene Recherche ergänzt werden sollte.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Kampala an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Kampala→ Stadtprofil Rzeszow→ Land Uganda→ Land Polen→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Kampala als Rzeszow?

Kampala ist 16% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Kampala 663 € und in Rzeszow 766 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Kampala?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Kampala durchschnittlich 286 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 141 €/Monat.

Was ist mein Rzeszow-Gehalt in Kampala wert?

Mit einem Nettogehalt von 752 € aus Rzeszow hättest du in Kampala eine Kaufkraft von rund 651 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Kampala liegt bei 142 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Kampala?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Kampala ca. 183 €/Monat. Zum Vergleich: In Rzeszow sind es 183 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Kampala ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Kampala auf ca. 377 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (183 €), Restaurants (65 €) und Transport (36 €).