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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Mashhad vs. Phnom Penh2026

DIREKTE ANTWORT

Mashhad ist 42% günstiger als Phnom Penh. Wer in Phnom Penh monatlich 1.026 € ausgibt, käme in Mashhad mit rund 721 € aus – eine Ersparnis von 305 € pro Monat.

IRAN · NAHER OSTEN
721 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
280 €
MIETE 1-ZI.
442 €
LEBENSMITTEL
135 €
RESTAURANTS
89 €
Ø NETTOGEHALT
266 €
VS
42%
CAMBODIA · SÜDOSTASIEN
1.026 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
548 €
MIETE 1-ZI.
478 €
LEBENSMITTEL
302 €
RESTAURANTS
93 €
Ø NETTOGEHALT
266 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

MASHHAD
PHNOM PENH
🏠Miete
442 €
478 €
+8%
Mashhad günstiger
🛒Lebensmittel
135 €
302 €
+124%
Mashhad günstiger
🍽️Restaurants
89 €
93 €
+4%
Mashhad günstiger
🚇Transport
9 €
9 €
+6%
Mashhad günstiger
🎭Freizeit
30 €
79 €
+163%
Mashhad günstiger
💡Nebenkosten
17 €
65 €
+282%
Mashhad günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 266 €12.000 €
4.269 €
42% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Mashhad3.000 €
Äquivalent in Phnom Penh4.269 €
Geschätzte Fixkosten Phnom Penh616 €
Verfügbar nach Fixkosten Phnom Penh3.653 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktMashhadPhnom PenhΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)2,22 €3,37 €+52%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)31 €26 €-16%
McDonald's / Fastfood-Menü3,52 €5,71 €+62%
Cappuccino1,29 €2,53 €+96%
Bier (Lokal, 0,5 L)0,61 €0,87 €+43%
Miete 1-Zi. Zentrum442 €/Mo.478 €/Mo.+8%
Miete 1-Zi. Außenbezirk223 €/Mo.306 €/Mo.+37%
Miete 3-Zi. Zentrum832 €/Mo.1.355 €/Mo.+63%
Kaufpreis/m² Zentrum1.194 €/m²2.046 €/m²+71%
Kaufpreis/m² Außenbezirk1.021 €/m²1.422 €/m²+39%
Nebenkosten ~50m²17 €/Mo.65 €/Mo.+282%
Internet (60 Mbps)17 €/Mo.31 €/Mo.+84%
Hypothekenzins (20J.)19 €% p.a.10 €% p.a.-47%

Warum ist Mashhad günstiger?

Mashhad ist 42% günstiger als Phnom Penh. Wer von Phnom Penh nach Mashhad zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 1.026 € stehen 721 € gegenüber – ein Unterschied von 305 € pro Monat.

Auffällig ist der Unterschied beim Lebensmitteleinkauf. Ein typischer Monatsvorrat kostet in Mashhad 135 €, in Phnom Penh 302 € – das entspricht einer Differenz von 124%. Die Preise für Grundnahrungsmittel spiegeln das allgemeine Lohnniveau und die lokale Nachfragestruktur wider. Bei der Miete ist der Unterschied vergleichsweise gering – der Preisunterschied liegt strukturell beim täglichen Konsum.

Wer die Wohnsituation zunächst ausklammert, sieht das Preisgefälle klarer: Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Kosten in Mashhad auf 280 €, in Phnom Penh auf 548 €. Selbst ohne den Mietfaktor bleibt Mashhad 49% günstiger – ein Zeichen, dass das niedrigere Preisniveau strukturell in allen Lebensbereichen verankert ist.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Mashhad bei 266 €/Monat, in Phnom Penh bei 266 €/Monat. Wer mit einem Mashhad-Gehalt von 266 € nach Phnom Penh zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 378 €. Das liegt 42% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Mashhad und Phnom Penh liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Alle Preisangaben basieren auf dem Numbeo-Datensatz (CC0-Lizenz, gefiltert auf verifizierte Hochqualitätsdaten) und werden täglich über die EZB-API in Euro umgerechnet. Die Werte spiegeln typische Kosten im Stadtzentrum wider – in Außenbezirken, insbesondere bei der Miete, können die Preise deutlich niedriger liegen. Ausreißerwerte werden statistisch geprüft (>3σ vom Landesmittel). Die Angaben dienen als Orientierungswerte und ersetzen keine individuelle Finanzplanung.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Mashhad reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Mashhad→ Stadtprofil Phnom Penh→ Land Iran→ Land Kambodscha→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Mashhad als Phnom Penh?

Mashhad ist 42% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Mashhad 721 € und in Phnom Penh 1.026 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Mashhad?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Mashhad durchschnittlich 442 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 223 €/Monat.

Was ist mein Phnom Penh-Gehalt in Mashhad wert?

Mit einem Nettogehalt von 266 € aus Phnom Penh hättest du in Mashhad eine Kaufkraft von rund 187 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Mashhad liegt bei 266 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Mashhad?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Mashhad ca. 135 €/Monat. Zum Vergleich: In Phnom Penh sind es 302 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Mashhad ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Mashhad auf ca. 280 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (135 €), Restaurants (89 €) und Transport (9 €).