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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Nairobi vs. Phnom Penh2026

DIREKTE ANTWORT

Nairobi ist 35% günstiger als Phnom Penh. Wer in Phnom Penh monatlich 1.026 € ausgibt, käme in Nairobi mit rund 760 € aus – eine Ersparnis von 266 € pro Monat.

KENYA · AFRIKA
760 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
398 €
MIETE 1-ZI.
363 €
LEBENSMITTEL
193 €
RESTAURANTS
102 €
Ø NETTOGEHALT
398 €
VS
35%
CAMBODIA · SÜDOSTASIEN
1.026 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
548 €
MIETE 1-ZI.
478 €
LEBENSMITTEL
302 €
RESTAURANTS
93 €
Ø NETTOGEHALT
266 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

NAIROBI
PHNOM PENH
🏠Miete
363 €
478 €
+32%
Nairobi günstiger
🛒Lebensmittel
193 €
302 €
+56%
Nairobi günstiger
🍽️Restaurants
102 €
93 €
-9%
Phnom Penh günstiger
🚇Transport
29 €
9 €
-67%
Phnom Penh günstiger
🎭Freizeit
59 €
79 €
+34%
Nairobi günstiger
💡Nebenkosten
15 €
65 €
+333%
Nairobi günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 398 €12.000 €
4.050 €
35% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Nairobi3.000 €
Äquivalent in Phnom Penh4.050 €
Geschätzte Fixkosten Phnom Penh616 €
Verfügbar nach Fixkosten Phnom Penh3.434 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktNairobiPhnom PenhΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)3,74 €3,37 €-10%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)29 €26 €-8%
McDonald's / Fastfood-Menü5,17 €5,71 €+10%
Cappuccino1,97 €2,53 €+28%
Bier (Lokal, 0,5 L)1,78 €0,87 €-51%
Miete 1-Zi. Zentrum363 €/Mo.478 €/Mo.+32%
Miete 1-Zi. Außenbezirk160 €/Mo.306 €/Mo.+91%
Miete 3-Zi. Zentrum857 €/Mo.1.355 €/Mo.+58%
Kaufpreis/m² Zentrum1.238 €/m²2.046 €/m²+65%
Kaufpreis/m² Außenbezirk536 €/m²1.422 €/m²+165%
Nebenkosten ~50m²15 €/Mo.65 €/Mo.+333%
Internet (60 Mbps)46 €/Mo.31 €/Mo.-32%
Hypothekenzins (20J.)13 €% p.a.10 €% p.a.-18%

Warum ist Nairobi günstiger?

Nairobi ist 35% günstiger als Phnom Penh. Wer von Phnom Penh nach Nairobi zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 1.026 € stehen 760 € gegenüber – ein Unterschied von 266 € pro Monat.

Ein oft unterschätzter Kostenfaktor ist der öffentliche Nahverkehr. Die monatliche ÖPNV-Karte kostet in Nairobi 29 €, in Phnom Penh 9 € – ein Unterschied von 67%, der sich auf das Jahr hochgerechnet auf 231 € summiert. Wer auf ein Auto verzichtet, spürt diesen Unterschied besonders deutlich.

Blendet man die Wohnkosten aus, zeigt sich: Das Preisgefälle ist strukturell. Die monatlichen Lebenshaltungskosten ohne Miete betragen in Nairobi 398 € und in Phnom Penh 548 €. Nairobi bleibt auch hier 27% unter dem Niveau von Phnom Penh.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Nairobi bei 398 €/Monat, in Phnom Penh bei 266 €/Monat. Wer mit einem Nairobi-Gehalt von 398 € nach Phnom Penh zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 538 €. Das liegt 103% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Nairobi und Phnom Penh liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Unsere Zahlen stammen aus dem Numbeo-Datensatz (CC0, nur Einträge mit hoher Verifizierungsquote) und werden täglich mit dem EZB-Referenzkurs in Euro umgerechnet. Die angegebenen Mietpreise gelten für zentrumsnahe Lagen – Außenbezirke sind in der Regel günstiger. Statistische Ausreißer werden herausgefiltert (>3 Standardabweichungen vom Landesdurchschnitt). Betrachte diese Werte als solide Orientierung, die durch eigene Recherche ergänzt werden sollte.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Nairobi reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Nairobi→ Stadtprofil Phnom Penh→ Land Kenia→ Land Kambodscha→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Nairobi als Phnom Penh?

Nairobi ist 35% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Nairobi 760 € und in Phnom Penh 1.026 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Nairobi?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Nairobi durchschnittlich 363 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 160 €/Monat.

Was ist mein Phnom Penh-Gehalt in Nairobi wert?

Mit einem Nettogehalt von 266 € aus Phnom Penh hättest du in Nairobi eine Kaufkraft von rund 197 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Nairobi liegt bei 398 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Nairobi?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Nairobi ca. 193 €/Monat. Zum Vergleich: In Phnom Penh sind es 302 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Nairobi ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Nairobi auf ca. 398 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (193 €), Restaurants (102 €) und Transport (29 €).