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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Phnom Penh vs. Tirana2026

DIREKTE ANTWORT

Tirana ist 19% günstiger als Phnom Penh. Wer in Phnom Penh monatlich 1.026 € ausgibt, käme in Tirana mit rund 831 € aus – eine Ersparnis von 195 € pro Monat.

CAMBODIA · SÜDOSTASIEN
1.026 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
548 €
MIETE 1-ZI.
478 €
LEBENSMITTEL
302 €
RESTAURANTS
93 €
Ø NETTOGEHALT
266 €
VS
19%
ALBANIA · OSTEUROPA
831 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
454 €
MIETE 1-ZI.
377 €
LEBENSMITTEL
218 €
RESTAURANTS
125 €
Ø NETTOGEHALT
405 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

PHNOM PENH
TIRANA
🏠Miete
478 €
377 €
-21%
Tirana günstiger
🛒Lebensmittel
302 €
218 €
-28%
Tirana günstiger
🍽️Restaurants
93 €
125 €
+34%
Phnom Penh günstiger
🚇Transport
9 €
13 €
+36%
Phnom Penh günstiger
🎭Freizeit
79 €
49 €
-38%
Tirana günstiger
💡Nebenkosten
65 €
49 €
-25%
Tirana günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 266 €12.000 €
2.430 €
19% niedrigere Kaufkraft
Dein Gehalt in Phnom Penh3.000 €
Äquivalent in Tirana2.430 €
Geschätzte Fixkosten Tirana499 €
Verfügbar nach Fixkosten Tirana1.931 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktPhnom PenhTiranaΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)3,37 €5,12 €+52%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)26 €32 €+20%
McDonald's / Fastfood-Menü5,71 €5,12 €-10%
Cappuccino2,53 €1,23 €-51%
Bier (Lokal, 0,5 L)0,87 €1,57 €+80%
Miete 1-Zi. Zentrum478 €/Mo.377 €/Mo.-21%
Miete 1-Zi. Außenbezirk306 €/Mo.225 €/Mo.-26%
Miete 3-Zi. Zentrum1.355 €/Mo.701 €/Mo.-48%
Kaufpreis/m² Zentrum2.046 €/m²1.935 €/m²-5%
Kaufpreis/m² Außenbezirk1.422 €/m²906 €/m²-36%
Nebenkosten ~50m²65 €/Mo.49 €/Mo.-25%
Internet (60 Mbps)31 €/Mo.14 €/Mo.-55%
Hypothekenzins (20J.)10 €% p.a.4,44 €% p.a.-57%

Warum ist Tirana günstiger?

Tirana ist 19% günstiger als Phnom Penh. Wer von Phnom Penh nach Tirana zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 1.026 € stehen 831 € gegenüber – ein Unterschied von 195 € pro Monat.

Ein oft unterschätzter Kostenfaktor ist der öffentliche Nahverkehr. Die monatliche ÖPNV-Karte kostet in Phnom Penh 9 €, in Tirana 13 € – ein Unterschied von 36%, der sich auf das Jahr hochgerechnet auf 40 € summiert. Wer auf ein Auto verzichtet, spürt diesen Unterschied besonders deutlich.

Blendet man die Wohnkosten aus, zeigt sich: Das Preisgefälle ist strukturell. Die monatlichen Lebenshaltungskosten ohne Miete betragen in Phnom Penh 548 € und in Tirana 454 €. Tirana bleibt auch hier 17% unter dem Niveau von Phnom Penh.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Phnom Penh bei 266 €/Monat, in Tirana bei 405 €/Monat. Wer mit einem Phnom Penh-Gehalt von 266 € nach Tirana zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 215 €. Das entspricht in etwa dem lokalen Lohnniveau – die Kaufkraftparität ist damit ausgeglichen.

Ein Umzug zwischen Phnom Penh und Tirana erfordert mehr Vorlaufzeit als ein reiner EU-interner Wechsel. Prüfe frühzeitig, welche Visa- und Aufenthaltstitel erforderlich sind – je nach Staatsbürgerschaft und Zielland können die Verfahren mehrere Monate dauern. Manche Länder bieten spezielle Digital-Nomad-Visa oder vereinfachte Aufenthaltstitel für Freiberufler.

Unsere Zahlen stammen aus dem Numbeo-Datensatz (CC0, nur Einträge mit hoher Verifizierungsquote) und werden täglich mit dem EZB-Referenzkurs in Euro umgerechnet. Die angegebenen Mietpreise gelten für zentrumsnahe Lagen – Außenbezirke sind in der Regel günstiger. Statistische Ausreißer werden herausgefiltert (>3 Standardabweichungen vom Landesdurchschnitt). Betrachte diese Werte als solide Orientierung, die durch eigene Recherche ergänzt werden sollte.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Tirana an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Phnom Penh→ Stadtprofil Tirana→ Land Kambodscha→ Land Albanien→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Tirana als Phnom Penh?

Tirana ist 19% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Phnom Penh 1.026 € und in Tirana 831 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Tirana?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Tirana durchschnittlich 377 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 225 €/Monat.

Was ist mein Phnom Penh-Gehalt in Tirana wert?

Mit einem Nettogehalt von 266 € aus Phnom Penh hättest du in Tirana eine Kaufkraft von rund 215 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Tirana liegt bei 405 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Tirana?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Tirana ca. 218 €/Monat. Zum Vergleich: In Phnom Penh sind es 302 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Tirana ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Tirana auf ca. 454 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (218 €), Restaurants (125 €) und Transport (13 €).