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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 67 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Ad Dammam vs. Teheran2026

DIREKTE ANTWORT

Teheran ist 21% günstiger als Ad Dammam. Wer in Ad Dammam monatlich 992 € ausgibt, käme in Teheran mit rund 786 € aus – eine Ersparnis von 206 € pro Monat.

SAUDI ARABIA · NAHER OSTEN
992 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
613 €
MIETE 1-ZI.
379 €
LEBENSMITTEL
274 €
RESTAURANTS
144 €
Ø NETTOGEHALT
1.596 €
VS
21%
IRAN · NAHER OSTEN
786 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
312 €
MIETE 1-ZI.
473 €
LEBENSMITTEL
171 €
RESTAURANTS
94 €
Ø NETTOGEHALT
258 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

AD DAMMAM
TEHERAN
🏠Miete
379 €
473 €
+25%
Ad Dammam günstiger
🛒Lebensmittel
274 €
171 €
-38%
Teheran günstiger
🍽️Restaurants
144 €
94 €
-35%
Teheran günstiger
🚇Transport
0 €
14 €
+Infinity%
Ad Dammam günstiger
🎭Freizeit
138 €
22 €
-84%
Teheran günstiger
💡Nebenkosten
57 €
11 €
-81%
Teheran günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 1.596 €12.000 €
2.377 €
21% niedrigere Kaufkraft
Dein Gehalt in Ad Dammam3.000 €
Äquivalent in Teheran2.377 €
Geschätzte Fixkosten Teheran472 €
Verfügbar nach Fixkosten Teheran1.905 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktAd DammamTeheranΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)5,12 €3,50 €-32%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)41 €26 €-36%
McDonald's / Fastfood-Menü5,82 €4,36 €-25%
Cappuccino3,18 €1,32 €-58%
Bier (Lokal, 0,5 L)1,16 €0,70 €-40%
Miete 1-Zi. Zentrum379 €/Mo.473 €/Mo.+25%
Miete 1-Zi. Außenbezirk266 €/Mo.375 €/Mo.+41%
Miete 3-Zi. Zentrum584 €/Mo.1.170 €/Mo.+100%
Kaufpreis/m² Zentrum1.015 €/m²1.909 €/m²+88%
Kaufpreis/m² Außenbezirk917 €/m²1.120 €/m²+22%
Nebenkosten ~50m²57 €/Mo.11 €/Mo.-81%
Internet (60 Mbps)58 €/Mo.12 €/Mo.-79%
Hypothekenzins (20J.)4,07 €% p.a.20 €% p.a.+391%

Warum ist Teheran günstiger?

Teheran ist 21% günstiger als Ad Dammam. Wer von Ad Dammam nach Teheran zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 992 € stehen 786 € gegenüber – ein Unterschied von 206 € pro Monat.

Auffällig ist der Unterschied beim Lebensmitteleinkauf. Ein typischer Monatsvorrat kostet in Ad Dammam 274 €, in Teheran 171 € – das entspricht einer Differenz von 38%. Die Preise für Grundnahrungsmittel spiegeln das allgemeine Lohnniveau und die lokale Nachfragestruktur wider. Bei der Miete ist der Unterschied vergleichsweise gering – der Preisunterschied liegt strukturell beim täglichen Konsum.

Blendet man die Wohnkosten aus, zeigt sich: Das Preisgefälle ist strukturell. Die monatlichen Lebenshaltungskosten ohne Miete betragen in Ad Dammam 613 € und in Teheran 312 €. Teheran bleibt auch hier 49% unter dem Niveau von Ad Dammam.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Ad Dammam bei 1.596 €/Monat, in Teheran bei 258 €/Monat. Wer mit einem Ad Dammam-Gehalt von 1.596 € nach Teheran zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 1.265 €. Das liegt 390% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Ad Dammam und Teheran liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Unsere Zahlen stammen aus dem Numbeo-Datensatz (CC0, nur Einträge mit hoher Verifizierungsquote) und werden täglich mit dem EZB-Referenzkurs in Euro umgerechnet. Die angegebenen Mietpreise gelten für zentrumsnahe Lagen – Außenbezirke sind in der Regel günstiger. Statistische Ausreißer werden herausgefiltert (>3 Standardabweichungen vom Landesdurchschnitt). Betrachte diese Werte als solide Orientierung, die durch eigene Recherche ergänzt werden sollte.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Teheran reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Ad Dammam→ Stadtprofil Teheran→ Land Saudi-Arabien→ Land Iran→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Teheran als Ad Dammam?

Teheran ist 21% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Ad Dammam 992 € und in Teheran 786 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Teheran?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Teheran durchschnittlich 473 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 375 €/Monat.

Was ist mein Ad Dammam-Gehalt in Teheran wert?

Mit einem Nettogehalt von 1.596 € aus Ad Dammam hättest du in Teheran eine Kaufkraft von rund 1.265 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Teheran liegt bei 258 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Teheran?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Teheran ca. 171 €/Monat. Zum Vergleich: In Ad Dammam sind es 274 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Teheran ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Teheran auf ca. 312 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (171 €), Restaurants (94 €) und Transport (14 €).