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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 67 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Kabul vs. Manila2026

DIREKTE ANTWORT

Kabul ist 225% günstiger als Manila. Wer in Manila monatlich 916 € ausgibt, käme in Kabul mit rund 282 € aus – eine Ersparnis von 634 € pro Monat.

AFGHANISTAN · INTERNATIONAL
282 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
186 €
MIETE 1-ZI.
95 €
LEBENSMITTEL
109 €
RESTAURANTS
28 €
Ø NETTOGEHALT
171 €
VS
225%
PHILIPPINES · SÜDOSTASIEN
916 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
443 €
MIETE 1-ZI.
474 €
LEBENSMITTEL
233 €
RESTAURANTS
88 €
Ø NETTOGEHALT
375 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

KABUL
MANILA
🏠Miete
95 €
474 €
+397%
Kabul günstiger
🛒Lebensmittel
109 €
233 €
+114%
Kabul günstiger
🍽️Restaurants
28 €
88 €
+214%
Kabul günstiger
🚇Transport
13 €
11 €
-21%
Manila günstiger
🎭Freizeit
19 €
59 €
+211%
Kabul günstiger
💡Nebenkosten
17 €
52 €
+206%
Kabul günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 171 €12.000 €
9.745 €
225% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Kabul3.000 €
Äquivalent in Manila9.745 €
Geschätzte Fixkosten Manila550 €
Verfügbar nach Fixkosten Manila9.195 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktKabulManilaΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)1,48 €3,14 €+112%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)4,94 €25 €+408%
McDonald's / Fastfood-Menü2,72 €3,14 €+15%
Cappuccino0,81 €2,60 €+221%
Miete 1-Zi. Zentrum95 €/Mo.474 €/Mo.+397%
Miete 1-Zi. Außenbezirk57 €/Mo.243 €/Mo.+328%
Miete 3-Zi. Zentrum200 €/Mo.1.491 €/Mo.+645%
Kaufpreis/m² Zentrum608 €/m²3.129 €/m²+415%
Kaufpreis/m² Außenbezirk311 €/m²2.304 €/m²+640%
Nebenkosten ~50m²17 €/Mo.52 €/Mo.+206%
Internet (60 Mbps)626 €/Mo.33 €/Mo.-95%
Hypothekenzins (20J.)14 €% p.a.7,80 €% p.a.-44%

Warum ist Kabul günstiger?

Kabul ist 225% günstiger als Manila. Wer von Manila nach Kabul zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 916 € stehen 282 € gegenüber – ein Unterschied von 634 € pro Monat.

Den größten Beitrag zu diesem Unterschied leistet die Miete. Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Kabul 95 €/Monat, in Manila dagegen 474 €/Monat – das entspricht einem Unterschied von 397%. Für Nicht-EU-Bürger ist es ratsam, Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig zu klären, da die Anforderungen je nach Staatsbürgerschaft variieren.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Kabul kommt auf 186 €/Monat (reine Lebenshaltung), Manila auf 443 €/Monat. Kabul ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 58% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Kabul bei 171 €/Monat, in Manila bei 375 €/Monat. Wer mit einem Kabul-Gehalt von 171 € nach Manila zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 556 €. Das liegt 48% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Ein Umzug zwischen Kabul und Manila erfordert mehr Vorlaufzeit als ein reiner EU-interner Wechsel. Prüfe frühzeitig, welche Visa- und Aufenthaltstitel erforderlich sind – je nach Staatsbürgerschaft und Zielland können die Verfahren mehrere Monate dauern. Manche Länder bieten spezielle Digital-Nomad-Visa oder vereinfachte Aufenthaltstitel für Freiberufler.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Kabul an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Kabul→ Stadtprofil Manila→ Land Philippinen→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Kabul als Manila?

Kabul ist 225% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Kabul 282 € und in Manila 916 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Kabul?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Kabul durchschnittlich 95 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 57 €/Monat.

Was ist mein Manila-Gehalt in Kabul wert?

Mit einem Nettogehalt von 375 € aus Manila hättest du in Kabul eine Kaufkraft von rund 116 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Kabul liegt bei 171 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Kabul?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Kabul ca. 109 €/Monat. Zum Vergleich: In Manila sind es 233 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Kabul ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Kabul auf ca. 186 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (109 €), Restaurants (28 €) und Transport (13 €).