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AKTUALISIERT: 2026-04-26 · 67 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Kabul vs. Thimphu2026

Kabul ist 74% günstiger als Thimphu. Wer in Thimphu monatlich 474 € ausgibt, käme in Kabul mit rund 273 € aus – eine Ersparnis von 201 € pro Monat.

AFGHANISTAN · INTERNATIONAL

Kabul

273 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
180 €
MIETE 1-ZI.
93 €
LEBENSMITTEL
106 €
RESTAURANTS
27 €
Ø NETTOGEHALT
167 €
VS
74%
BHUTAN · INTERNATIONAL

Thimphu

474 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
327 €
MIETE 1-ZI.
147 €
LEBENSMITTEL
163 €
RESTAURANTS
63 €
Ø NETTOGEHALT
313 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

KABUL
THIMPHU
🏠Miete
93 €
147 €
+58%
Kabul günstiger
🛒Lebensmittel
106 €
163 €
+54%
Kabul günstiger
🍽️Restaurants
27 €
63 €
+133%
Kabul günstiger
🚇Transport
13 €
13 €
+1%
Kabul günstiger
🎭Freizeit
18 €
71 €
+294%
Kabul günstiger
💡Nebenkosten
16 €
17 €
+6%
Kabul günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 167 €12.000 €
5.209 €
74% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Kabul3.000 €
Äquivalent in Thimphu5.209 €
Geschätzte Fixkosten Thimphu284 €
Verfügbar nach Fixkosten Thimphu4.925 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktKabulThimphuΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)1,44 €2,63 €+83%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)4,82 €16 €+227%
McDonald's / Fastfood-Menü2,66 €2,63 €-1%
Cappuccino0,79 €1,13 €+43%
Miete 1-Zi. Zentrum93 €/Mo.147 €/Mo.+58%
Miete 1-Zi. Außenbezirk55 €/Mo.73 €/Mo.+32%
Miete 3-Zi. Zentrum195 €/Mo.210 €/Mo.+7%
Kaufpreis/m² Zentrum593 €/m²1.720 €/m²+190%
Kaufpreis/m² Außenbezirk304 €/m²105 €/m²-65%
Nebenkosten ~50m²16 €/Mo.17 €/Mo.+6%
Internet (60 Mbps)611 €/Mo.18 €/Mo.-97%
Hypothekenzins (20J.)14 €% p.a.10 €% p.a.-26%

Warum ist Kabul günstiger?

Kabul ist 74% günstiger als Thimphu. Wer von Thimphu nach Kabul zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 474 € stehen 273 € gegenüber – ein Unterschied von 201 € pro Monat.

Besonders deutlich wird der Kostenunterschied beim Auswärtsessen. Restaurants und Cafés schlagen in Kabul im Monatsdurchschnitt mit 27 € zu Buche, in Thimphu mit 63 € – ein Unterschied von 133%. Gastronomie, Bars und Cafés prägen den Alltag und gehören zu den Ausgaben, die sich bei einem Umzug unmittelbar im Kontoauszug niederschlagen.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Kabul kommt auf 180 €/Monat (reine Lebenshaltung), Thimphu auf 327 €/Monat. Kabul ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 45% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Kabul bei 167 €/Monat, in Thimphu bei 313 €/Monat. Wer mit einem Kabul-Gehalt von 167 € nach Thimphu zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 290 €. Das entspricht in etwa dem lokalen Lohnniveau – die Kaufkraftparität ist damit ausgeglichen.

Kabul und Thimphu liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Kabul reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-04-26

→ Stadtprofil Kabul→ Stadtprofil Thimphu→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Kabul als Thimphu?

Kabul ist 74% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Kabul 273 € und in Thimphu 474 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Kabul?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Kabul durchschnittlich 93 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 55 €/Monat.

Was ist mein Thimphu-Gehalt in Kabul wert?

Mit einem Nettogehalt von 313 € aus Thimphu hättest du in Kabul eine Kaufkraft von rund 180 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Kabul liegt bei 167 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Kabul?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Kabul ca. 106 €/Monat. Zum Vergleich: In Thimphu sind es 163 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Kabul ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Kabul auf ca. 180 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (106 €), Restaurants (27 €) und Transport (13 €).