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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Leiden vs. Manama2026

DIREKTE ANTWORT

Manama ist 27% günstiger als Leiden. Wer in Leiden monatlich 2.000 € ausgibt, käme in Manama mit rund 1.461 € aus – eine Ersparnis von 539 € pro Monat.

NETHERLANDS · WESTEUROPA
2.000 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
859 €
MIETE 1-ZI.
1.140 €
LEBENSMITTEL
364 €
RESTAURANTS
276 €
Ø NETTOGEHALT
2.841 €
VS
27%
BAHRAIN · NAHER OSTEN
1.461 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
615 €
MIETE 1-ZI.
846 €
LEBENSMITTEL
246 €
RESTAURANTS
148 €
Ø NETTOGEHALT
1.819 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

LEIDEN
MANAMA
🏠Miete
1.140 €
846 €
-26%
Manama günstiger
🛒Lebensmittel
364 €
246 €
-32%
Manama günstiger
🍽️Restaurants
276 €
148 €
-46%
Manama günstiger
🚇Transport
46 €
32 €
-30%
Manama günstiger
🎭Freizeit
69 €
100 €
+45%
Leiden günstiger
💡Nebenkosten
104 €
89 €
-14%
Manama günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 2.841 €12.000 €
2.192 €
27% niedrigere Kaufkraft
Dein Gehalt in Leiden3.000 €
Äquivalent in Manama2.192 €
Geschätzte Fixkosten Manama877 €
Verfügbar nach Fixkosten Manama1.315 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktLeidenManamaΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)14 €4,63 €-67%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)55 €46 €-16%
McDonald's / Fastfood-Menü9,22 €5,80 €-37%
Cappuccino2,76 €3,93 €+42%
Bier (Lokal, 0,5 L)4,61 €6,96 €+51%
Miete 1-Zi. Zentrum1.140 €/Mo.846 €/Mo.-26%
Miete 1-Zi. Außenbezirk979 €/Mo.664 €/Mo.-32%
Miete 3-Zi. Zentrum1.958 €/Mo.1.561 €/Mo.-20%
Kaufpreis/m² Zentrum4.829 €/m²1.351 €/m²-72%
Kaufpreis/m² Außenbezirk3.456 €/m²1.131 €/m²-67%
Nebenkosten ~50m²104 €/Mo.89 €/Mo.-14%
Internet (60 Mbps)48 €/Mo.42 €/Mo.-13%
Hypothekenzins (20J.)2,11 €% p.a.5,94 €% p.a.+182%

Warum ist Manama günstiger?

Manama ist 27% günstiger als Leiden. Wer von Leiden nach Manama zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 2.000 € stehen 1.461 € gegenüber – ein Unterschied von 539 € pro Monat.

Besonders deutlich wird der Kostenunterschied beim Auswärtsessen. Restaurants und Cafés schlagen in Leiden im Monatsdurchschnitt mit 276 € zu Buche, in Manama mit 148 € – ein Unterschied von 46%. Gastronomie, Bars und Cafés prägen den Alltag und gehören zu den Ausgaben, die sich bei einem Umzug unmittelbar im Kontoauszug niederschlagen.

Blendet man die Wohnkosten aus, zeigt sich: Das Preisgefälle ist strukturell. Die monatlichen Lebenshaltungskosten ohne Miete betragen in Leiden 859 € und in Manama 615 €. Manama bleibt auch hier 28% unter dem Niveau von Leiden.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Leiden bei 2.841 €/Monat, in Manama bei 1.819 €/Monat. Wer mit einem Leiden-Gehalt von 2.841 € nach Manama zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 2.076 €. Das liegt 14% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Leiden und Manama liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Unsere Zahlen stammen aus dem Numbeo-Datensatz (CC0, nur Einträge mit hoher Verifizierungsquote) und werden täglich mit dem EZB-Referenzkurs in Euro umgerechnet. Die angegebenen Mietpreise gelten für zentrumsnahe Lagen – Außenbezirke sind in der Regel günstiger. Statistische Ausreißer werden herausgefiltert (>3 Standardabweichungen vom Landesdurchschnitt). Betrachte diese Werte als solide Orientierung, die durch eigene Recherche ergänzt werden sollte.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Manama reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Leiden→ Stadtprofil Manama→ Land Niederlande→ Land Bahrain→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Manama als Leiden?

Manama ist 27% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Leiden 2.000 € und in Manama 1.461 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Manama?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Manama durchschnittlich 846 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 664 €/Monat.

Was ist mein Leiden-Gehalt in Manama wert?

Mit einem Nettogehalt von 2.841 € aus Leiden hättest du in Manama eine Kaufkraft von rund 2.076 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Manama liegt bei 1.819 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Manama?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Manama ca. 246 €/Monat. Zum Vergleich: In Leiden sind es 364 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Manama ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Manama auf ca. 615 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (246 €), Restaurants (148 €) und Transport (32 €).