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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Teheran vs. Tirana2026

DIREKTE ANTWORT

Teheran ist 6% günstiger als Tirana. Wer in Tirana monatlich 831 € ausgibt, käme in Teheran mit rund 786 € aus – eine Ersparnis von 45 € pro Monat.

IRAN · NAHER OSTEN
786 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
312 €
MIETE 1-ZI.
473 €
LEBENSMITTEL
171 €
RESTAURANTS
94 €
Ø NETTOGEHALT
258 €
VS
6%
ALBANIA · OSTEUROPA
831 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
454 €
MIETE 1-ZI.
377 €
LEBENSMITTEL
218 €
RESTAURANTS
125 €
Ø NETTOGEHALT
405 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

TEHERAN
TIRANA
🏠Miete
473 €
377 €
-20%
Tirana günstiger
🛒Lebensmittel
171 €
218 €
+27%
Teheran günstiger
🍽️Restaurants
94 €
125 €
+33%
Teheran günstiger
🚇Transport
14 €
13 €
-12%
Tirana günstiger
🎭Freizeit
22 €
49 €
+123%
Teheran günstiger
💡Nebenkosten
11 €
49 €
+345%
Teheran günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 258 €12.000 €
3.172 €
6% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Teheran3.000 €
Äquivalent in Tirana3.172 €
Geschätzte Fixkosten Tirana499 €
Verfügbar nach Fixkosten Tirana2.673 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktTeheranTiranaΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)3,50 €5,12 €+46%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)26 €32 €+20%
McDonald's / Fastfood-Menü4,36 €5,12 €+17%
Cappuccino1,32 €1,23 €-7%
Bier (Lokal, 0,5 L)0,70 €1,57 €+124%
Miete 1-Zi. Zentrum473 €/Mo.377 €/Mo.-20%
Miete 1-Zi. Außenbezirk375 €/Mo.225 €/Mo.-40%
Miete 3-Zi. Zentrum1.170 €/Mo.701 €/Mo.-40%
Kaufpreis/m² Zentrum1.909 €/m²1.935 €/m²+1%
Kaufpreis/m² Außenbezirk1.120 €/m²906 €/m²-19%
Nebenkosten ~50m²11 €/Mo.49 €/Mo.+345%
Internet (60 Mbps)12 €/Mo.14 €/Mo.+14%
Hypothekenzins (20J.)20 €% p.a.4,44 €% p.a.-78%

Warum ist Teheran günstiger?

Teheran ist 6% günstiger als Tirana. Wer von Tirana nach Teheran zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 831 € stehen 786 € gegenüber – ein Unterschied von 45 € pro Monat.

Besonders deutlich wird der Kostenunterschied beim Auswärtsessen. Restaurants und Cafés schlagen in Teheran im Monatsdurchschnitt mit 94 € zu Buche, in Tirana mit 125 € – ein Unterschied von 33%. Gastronomie, Bars und Cafés prägen den Alltag und gehören zu den Ausgaben, die sich bei einem Umzug unmittelbar im Kontoauszug niederschlagen.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Teheran kommt auf 312 €/Monat (reine Lebenshaltung), Tirana auf 454 €/Monat. Teheran ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 31% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Teheran bei 258 €/Monat, in Tirana bei 405 €/Monat. Wer mit einem Teheran-Gehalt von 258 € nach Tirana zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 273 €. Das entspricht in etwa dem lokalen Lohnniveau – die Kaufkraftparität ist damit ausgeglichen.

Teheran und Tirana liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Teheran reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Teheran→ Stadtprofil Tirana→ Land Iran→ Land Albanien→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Teheran als Tirana?

Teheran ist 6% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Teheran 786 € und in Tirana 831 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Teheran?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Teheran durchschnittlich 473 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 375 €/Monat.

Was ist mein Tirana-Gehalt in Teheran wert?

Mit einem Nettogehalt von 405 € aus Tirana hättest du in Teheran eine Kaufkraft von rund 383 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Teheran liegt bei 258 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Teheran?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Teheran ca. 171 €/Monat. Zum Vergleich: In Tirana sind es 218 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Teheran ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Teheran auf ca. 312 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (171 €), Restaurants (94 €) und Transport (14 €).