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AKTUALISIERT: 2026-07-17 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Jena vs. Trondheim2026

DIREKTE ANTWORT

Jena ist 62% günstiger als Trondheim. Wer in Trondheim monatlich 2.092 € ausgibt, käme in Jena mit rund 1.295 € aus – eine Ersparnis von 797 € pro Monat.

GERMANY · WESTEUROPA
1.295 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
758 €
MIETE 1-ZI.
538 €
LEBENSMITTEL
273 €
RESTAURANTS
206 €
Ø NETTOGEHALT
2.430 €
VS
62%
NORWAY · NORDEUROPA
2.092 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
1.114 €
MIETE 1-ZI.
977 €
LEBENSMITTEL
494 €
RESTAURANTS
388 €
Ø NETTOGEHALT
3.540 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

JENA
TRONDHEIM
🏠Miete
538 €
977 €
+82%
Jena günstiger
🛒Lebensmittel
273 €
494 €
+81%
Jena günstiger
🍽️Restaurants
206 €
388 €
+88%
Jena günstiger
🚇Transport
58 €
77 €
+34%
Jena günstiger
🎭Freizeit
54 €
70 €
+30%
Jena günstiger
💡Nebenkosten
167 €
85 €
-49%
Trondheim günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 2.430 €12.000 €
4.846 €
62% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Jena3.000 €
Äquivalent in Trondheim4.846 €
Geschätzte Fixkosten Trondheim1.255 €
Verfügbar nach Fixkosten Trondheim3.591 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktJenaTrondheimΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)6,45 €19 €+193%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)65 €81 €+25%
McDonald's / Fastfood-Menü7,37 €11 €+46%
Cappuccino2,36 €3,94 €+67%
Bier (Lokal, 0,5 L)2,76 €8,09 €+193%
Miete 1-Zi. Zentrum538 €/Mo.977 €/Mo.+82%
Miete 1-Zi. Außenbezirk339 €/Mo.802 €/Mo.+137%
Miete 3-Zi. Zentrum1.198 €/Mo.1.687 €/Mo.+41%
Kaufpreis/m² Zentrum4.454 €/m²6.162 €/m²+38%
Kaufpreis/m² Außenbezirk3.625 €/m²4.463 €/m²+23%
Nebenkosten ~50m²167 €/Mo.85 €/Mo.-49%
Internet (60 Mbps)34 €/Mo.49 €/Mo.+43%
Hypothekenzins (20J.)2,25 €% p.a.2,60 €% p.a.+16%

Warum ist Jena günstiger?

Jena ist 62% günstiger als Trondheim. Wer von Trondheim nach Jena zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 2.092 € stehen 1.295 € gegenüber – ein Unterschied von 797 € pro Monat.

Besonders deutlich wird der Kostenunterschied beim Auswärtsessen. Restaurants und Cafés schlagen in Jena im Monatsdurchschnitt mit 206 € zu Buche, in Trondheim mit 388 € – ein Unterschied von 88%. Gastronomie, Bars und Cafés prägen den Alltag und gehören zu den Ausgaben, die sich bei einem Umzug unmittelbar im Kontoauszug niederschlagen.

Blendet man die Wohnkosten aus, zeigt sich: Das Preisgefälle ist strukturell. Die monatlichen Lebenshaltungskosten ohne Miete betragen in Jena 758 € und in Trondheim 1.114 €. Jena bleibt auch hier 32% unter dem Niveau von Trondheim.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Jena bei 2.430 €/Monat, in Trondheim bei 3.540 €/Monat. Wer mit einem Jena-Gehalt von 2.430 € nach Trondheim zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 3.926 €. Das liegt 11% über dem lokalen Durchschnitt – ein erheblicher Kaufkraftgewinn.

Jena und Trondheim liegen in unterschiedlichen regulatorischen Räumen. Für einen dauerhaften Wohnsitzwechsel solltest du Visum- und Aufenthaltsvoraussetzungen frühzeitig prüfen – die Anforderungen variieren je nach Staatsbürgerschaft und Zielland erheblich. In vielen Ländern außerhalb der EU sind Arbeits- und Aufenthaltserlaubnis separate Verfahren, die Monate in Anspruch nehmen können.

Unsere Zahlen stammen aus dem Numbeo-Datensatz (CC0, nur Einträge mit hoher Verifizierungsquote) und werden täglich mit dem EZB-Referenzkurs in Euro umgerechnet. Die angegebenen Mietpreise gelten für zentrumsnahe Lagen – Außenbezirke sind in der Regel günstiger. Statistische Ausreißer werden herausgefiltert (>3 Standardabweichungen vom Landesdurchschnitt). Betrachte diese Werte als solide Orientierung, die durch eigene Recherche ergänzt werden sollte.

Für deine persönliche Planung empfiehlt sich der Gehaltsrechner weiter oben: Er zeigt dir, wie weit dein Nettogehalt in Jena reicht. Die vollständige Preisübersicht in Abschnitt 04 – Lebensmittel, Restaurants, Transport, Bildung und mehr – liefert dir die Detailtiefe für eine fundierte Entscheidung.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-07-17

→ Stadtprofil Jena→ Stadtprofil Trondheim→ Land Deutschland→ Land Norwegen→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Jena als Trondheim?

Jena ist 62% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Jena 1.295 € und in Trondheim 2.092 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Jena?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Jena durchschnittlich 538 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 339 €/Monat.

Was ist mein Trondheim-Gehalt in Jena wert?

Mit einem Nettogehalt von 3.540 € aus Trondheim hättest du in Jena eine Kaufkraft von rund 2.191 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Jena liegt bei 2.430 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Jena?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Jena ca. 273 €/Monat. Zum Vergleich: In Trondheim sind es 494 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Jena ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Jena auf ca. 758 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (273 €), Restaurants (206 €) und Transport (58 €).