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AKTUALISIERT: 2026-04-26 · 68 DATENPUNKTE

Lebenshaltungskosten
Stavanger vs. Trondheim2026

Stavanger ist 2% günstiger als Trondheim. Wer in Trondheim monatlich 2.043 € ausgibt, käme in Stavanger mit rund 2.010 € aus – eine Ersparnis von 33 € pro Monat.

NORWAY · NORDEUROPA

Stavanger

2.010 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
1.111 €
MIETE 1-ZI.
899 €
LEBENSMITTEL
500 €
RESTAURANTS
363 €
Ø NETTOGEHALT
2.849 €
VS
2%
NORWAY · NORDEUROPA

Trondheim

2.043 €
inkl. 1-Zi. Miete Zentrum
OHNE MIETE
1.088 €
MIETE 1-ZI.
954 €
LEBENSMITTEL
482 €
RESTAURANTS
379 €
Ø NETTOGEHALT
3.456 €

Wo liegen die größten Unterschiede?

STAVANGER
TRONDHEIM
🏠Miete
899 €
954 €
+6%
Stavanger günstiger
🛒Lebensmittel
500 €
482 €
-4%
Trondheim günstiger
🍽️Restaurants
363 €
379 €
+4%
Stavanger günstiger
🚇Transport
53 €
75 €
+43%
Stavanger günstiger
🎭Freizeit
83 €
69 €
-17%
Trondheim günstiger
💡Nebenkosten
112 €
83 €
-26%
Trondheim günstiger

Was bedeutet dein Gehalt dort?

500 €Ø 2.849 €12.000 €
3.049 €
2% höhere Kaufkraft
Dein Gehalt in Stavanger3.000 €
Äquivalent in Trondheim3.049 €
Geschätzte Fixkosten Trondheim1.226 €
Verfügbar nach Fixkosten Trondheim1.823 €

Basiert auf dem Verhältnis der durchschnittlichen Lebenshaltungskosten. Individuelle Ausgaben können abweichen.

Alle Datenpunkte im Vergleich

DatenpunktStavangerTrondheimΔ
Restaurant (günstig, 1 Pers.)17 €18 €+8%
Restaurant (mittel, 2 Pers.)79 €79 €0%
McDonald's / Fastfood-Menü12 €11 €-14%
Cappuccino4,12 €3,84 €-7%
Bier (Lokal, 0,5 L)9,21 €7,90 €-14%
Miete 1-Zi. Zentrum899 €/Mo.954 €/Mo.+6%
Miete 1-Zi. Außenbezirk685 €/Mo.783 €/Mo.+14%
Miete 3-Zi. Zentrum1.784 €/Mo.1.647 €/Mo.-8%
Kaufpreis/m² Zentrum5.045 €/m²6.016 €/m²+19%
Kaufpreis/m² Außenbezirk3.729 €/m²4.357 €/m²+17%
Nebenkosten ~50m²112 €/Mo.83 €/Mo.-26%
Internet (60 Mbps)62 €/Mo.48 €/Mo.-23%
Hypothekenzins (20J.)3,39 €% p.a.2,60 €% p.a.-23%

Warum ist Stavanger günstiger?

Stavanger ist 2% günstiger als Trondheim. Wer von Trondheim nach Stavanger zieht, kann bei den monatlichen Lebenshaltungskosten erheblich sparen: 2.043 € stehen 2.010 € gegenüber – ein Unterschied von 33 € pro Monat.

Ein oft unterschätzter Kostenfaktor ist der öffentliche Nahverkehr. Die monatliche ÖPNV-Karte kostet in Stavanger 53 €, in Trondheim 75 € – ein Unterschied von 43%, der sich auf das Jahr hochgerechnet auf 274 € summiert. Wer auf ein Auto verzichtet, spürt diesen Unterschied besonders deutlich.

Auch ohne Mietkosten bleibt der Abstand spürbar: Stavanger kommt auf 1.111 €/Monat (reine Lebenshaltung), Trondheim auf 1.088 €/Monat. Trondheim ist damit selbst ohne Wohnkosten noch 2% günstiger – das niedrigere Preisniveau beschränkt sich nicht auf die Miete allein.

Beim Gehalt zeigt sich ein weiterer relevanter Aspekt: Das durchschnittliche Nettogehalt liegt in Stavanger bei 2.849 €/Monat, in Trondheim bei 3.456 €/Monat. Wer mit einem Stavanger-Gehalt von 2.849 € nach Trondheim zieht, hat dort eine Kaufkraft von rund 2.896 €. Das entspricht in etwa dem lokalen Lohnniveau – die Kaufkraftparität ist damit ausgeglichen.

Ein Umzug zwischen Stavanger und Trondheim erfordert mehr Vorlaufzeit als ein reiner EU-interner Wechsel. Prüfe frühzeitig, welche Visa- und Aufenthaltstitel erforderlich sind – je nach Staatsbürgerschaft und Zielland können die Verfahren mehrere Monate dauern. Manche Länder bieten spezielle Digital-Nomad-Visa oder vereinfachte Aufenthaltstitel für Freiberufler.

Die Datengrundlage bildet die Numbeo-Datenbank (CC0-Lizenz), bereinigt auf Städte mit hoher Datenqualität. Wechselkurse stammen von der Europäischen Zentralbank und werden täglich aktualisiert. Alle Preise beziehen sich auf das Stadtzentrum; in Randlagen – besonders bei der Miete – liegen die tatsächlichen Kosten oft spürbar darunter. Nutze diese Zahlen als Planungsbasis, nicht als verbindliche Kalkulation.

Nutze den Gehaltsrechner weiter oben, um zu berechnen, was dein aktuelles Nettoeinkommen in Stavanger an realer Kaufkraft bedeutet. Für detaillierte Einzelpreise – von Lebensmitteln über Restaurants bis hin zu Transport und Bildung – steht die vollständige Datentabelle in Abschnitt 04 bereit.

Datenquelle: Numbeo/Kaggle (CC0-Lizenz) · EZB-Referenzkurs · Stand: 2026-04-26

→ Stadtprofil Stavanger→ Stadtprofil Trondheim→ Methodik & Datenquellen

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Häufige Fragen

Wie viel günstiger ist Stavanger als Trondheim?

Stavanger ist 2% günstiger. Die monatlichen Lebenshaltungskosten betragen in Stavanger 2.010 € und in Trondheim 2.043 € – inklusive einer 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum.

Was kostet eine 1-Zimmer-Wohnung im Zentrum in Stavanger?

Eine 1-Zimmer-Wohnung im Stadtzentrum kostet in Stavanger durchschnittlich 899 €/Monat. In Außenbezirken liegt die Miete bei etwa 685 €/Monat.

Was ist mein Trondheim-Gehalt in Stavanger wert?

Mit einem Nettogehalt von 3.456 € aus Trondheim hättest du in Stavanger eine Kaufkraft von rund 3.401 €. Das durchschnittliche Nettogehalt in Stavanger liegt bei 2.849 €/Monat.

Was kostet der monatliche Lebensmitteleinkauf in Stavanger?

Ein typischer Lebensmittelkorb für eine Person kostet in Stavanger ca. 500 €/Monat. Zum Vergleich: In Trondheim sind es 482 €/Monat.

Wie viel Geld brauche ich monatlich in Stavanger ohne Miete?

Ohne Miete belaufen sich die monatlichen Lebenshaltungskosten in Stavanger auf ca. 1.111 €. Darin enthalten sind Lebensmittel (500 €), Restaurants (363 €) und Transport (53 €).